提前制定一个安全计划可以帮助新闻工作者更好地保护自己，以防自然灾害或冲突爆发。在本文中，无国界记者（RSF）与台湾的非政府组织沃草（Watchout）合作，解释了如何准备灾难应对计划。
如果发生危机，提前做好准备能提高你的生存机会：与家人一起制定灾难应对计划并进行演练，将有助于新闻工作者用最有效的方式来应对危机。建议新闻工作者针对家里和工作场所都检视这些灾难应变计划。以下是如何制定灾难应对计划的一些建议。
1- 分配任务顺序
- 组织任务。当灾害发生时，人们很容易感到紧张、害怕、恐慌和焦虑。因此，提前组织好任务可以帮助新闻工作者和他们的家人知道在灾难发生时首先要做什么，并减少可能导致生命和财产损失的混乱。
- 分发任务。任务可以基于每个人的技能进行分发，例如决定谁负责搬重物，谁负责照顾陪伴动物，谁负责照顾孩子。
2- 选择集合点
- 紧急避难时的集合点以便团聚。当危机来临时，人们居住的地方可能不再安全。由于停电或基础设施受损，新闻工作者可能会与他们同住的家人失去联系。通过提前与家人约好避难时的集合点，可以更容易地找到彼此并团聚，一起应对危机，而不会孤军奋战。
- 一个安全且易到达的集合点。一个好的集合点需要是安全的且容易到达，同时可作为避难处所，甚至可以在集合点提前准备好紧急用的物资。建议约定好三个集合点并进行先后排序，以防其中一些集合点可能被摧毁或无法提供集合点所需的功能。
3- 制作一张纸本的紧急疏散地图
- 纸本的疏散地图。新闻工作者在紧急情况下可能会经历停电或网路中断。制作一张纸本的紧急疏散地图可以帮助他们找到通往集合点的路线，即使没有网路也可以应对危机。
- 标示出重要的位置。建议新闻工作者购买包括自己居住区域在内的城市或乡镇地图，然后在地图上标出自己的位置，同时包含附近的大型地标、公园、避难处、公立学校和其他公共设施、关键基础设施（如医院、警察局和消防局）以及高风险区域，即可能发生洪水、爆炸、坍塌或被轰炸的地方。
- 标示出集合点。然后，新闻工作者应该与家人讨论三个约定的集合点，标示出抵达集合点的路线，但也要标示出在紧急情况下可能会被堵塞的路段，才能避开这些路线。
- 练习路线。最后，新闻工作者应该用步行的方式提前练习，才能更熟悉这些抵达集合点的路线
沃草 (Watchout) 是专注于防卫与民防议题的台湾非政府组织。
